Método Feldenkrais (Consciência pelo Movimento)

Carregar compras, tentar amarrar os sapatos, alcançar um objeto numa prateleira, sentar e levantar de uma cadeira, podem ser ações que muitas vezes parecem impossíveis de realizar. Com o método Feldenkrais tornamos nossos movimentos mais eficientes, tratando o corpo com atenção, delicadeza e cuidado e aprendendo a amar o que está dentro dele: nós mesmos.