Para que um exercício se torne eficaz há necessidade de sentí-lo, ao mesmo tempo em que é preciso pensar nos movimentos que são realizados. É a melhor forma de conhecer o nosso corpo. Essa é a nossa proposta. Achamos necessário acrescentar às aulas de Pilates outros métodos para que o aluno melhore seu desempenho, não só nas aulas como no seu dia-a-dia, utilizando os princípios de:

          Através dessa integração conseguiremos uma postura mais natural, eliminando esforços desnecessários e diminuindo lesões articulares e musculares.

          A Clínica Corpo Consciente além de Pilates oferece tratamento fisioterápico, para qualquer idade, através de métodos da fisioterapia que avaliam, previnem e tratam o ser humano como um todo.

          Desenvolvemos ainda um trabalho de Estimulação Sensório Motora em Bebês. Esse trabalho dá condições para que o bebê vivencie e desenvolva mecanismos, dentro das suas necessidades, respeitando as etapas do seu desenvolvimento normal.

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